仁 目黒別邸

顔ヨガレッスン
Facial Yoga
顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛えストレッチする顔のヨガです。 表情筋は小さな筋肉なので効果が出やすく、1日3分、1〜2週間続けるだけで顔の変化を実感することができます。このレッスンでは初めての方を対象に、基本の10ポーズのうち3〜4ポーズを1レッスンの中で行い 確実に習得していただけるようレッスンを進めていきます。 顔ヨガの効果にはリフトアップや小顔、ほうれいせん軽減や、むくみやたるみの改善、美肌効果、自然な笑顔で印象が良くなるなど、うれしい効果がたくさんあります。 正しく続けることで年齢、性別問わずどんな方も効果が実感できます。 正しいお顔の動かし方を覚えてしまえばご自宅でもできるようになるので、ぜひ一緒に楽しくレッスンしましょう。

LECTURER

講師
岩田晃子
ヨガインストラクター資格(RYT200)を取得。 その後、高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座初級コース、 アドバンスコースを取得し、顔ヨガ認定インストラクターとなる。 現在、都内を中心にヨガレッスンや顔ヨガレッスンを行っている。

LESSON

レッスン内容
フェイシャルヨガ
  • 1レッスン75分 5400円税込
  • 体験レッスン60分 2160円税込

① パッチリ目元集中レッスン ~目力アップで印象的な目元~

加齢とともに目尻が下がりまぶたのたるみも気になりはじめます。 目が小さくなった、クマが気になる等のお悩みを解消していきます。 目の周りの表情筋をトレーニングしてたるみ改善ぱっちり目元になり かわいらしく若々しい印象へ導いていくレッスンです。

~期待できる効果~

美肌、くすみや顔色の改善、まぶたのたるみ改善、額のしわ改善、 目を大きくする、目の下のたるみ解消、目のクマ軽減など

② 印象UP美顔レッスン  ~自然な笑顔で表情美人~

口角が下がると不機嫌な印象を与え無意識でそうしている事も。 このクラスではキュッと口角の上がった自然で美しい笑顔を作り 明るく若々しい表情豊かな表情美人へ導いていきます。

~期待できる効果~

美肌、くすみや顔色の改善、ほほのリフトアップ、口角アップ、 美しい口元,美しい笑顔、ほうれい線の解消など

③ 小顔レッスン  ~スッキリ小顔でリフトアップ(マッサージ付き)~

表情筋を使わずにいると輪郭がたるんでぼやけて見えたり加齢とともに どんどんお顔の印象が変わってしまいます。 デトックス効果のあるポーズでむくみ解消リフトアップしたスッキリ小顔へ導いていくレッスンです。顔ヨガの効果をさらに高めるお顔のセルフリンパマッサージ付き。

~期待できる効果~

美肌、くすみや顔色の改善、小顔、むくみ解消、デトックス(毒素排出)、 スッキリとしたフェイスラインなど

④ 女子力アップレッスン ~女性らしく美しいデコルテライン~

美しい顔になるには顔の下半分のトレーニングが効果的です。 このクラスでは女性らしさを表すパーツの、唇、首元、デコルテライン(鎖骨まわり) を中心にトレーニングし女性らしいパーツ美を目指しましょう。

~期待できる効果~

美肌、くすみや顔色の改善、唇の乾燥、縦ジワ防止 ほうれい線の解消、 二重あご解消、首のシワ解消、デコルテケア、バストアップなど

持ちもの
  • 携帯電話やデジカメなど、お顔の撮影ができるもの
  • メモを取りたい方はノートや筆記用具などをお持ちください。
ご予約に関して
  • お席の確保のため、日時変更やキャンセルはレッスン前日までとなります。  当日のキャンセルはお控えください。
  • お支払いは当日、現金にて承らせて頂きます。

SCHEDULE

スケジュール
顔ヨガレッスン

料金:1レッスン(75分)5400円(税込み)/ 体験レッスン(60分)2160円

2019年8月

2日(金)
体験 20:00 - 21:00
5日(月)
体験 17:30 - 18:30
6日(火)
レッスン① 13:30 - 14:45
9日(金)
体験 20:00 - 21:00
11日(日祝)
レッスン② 13:30 - 14:45 体験 18:30 - 19:30
12日(月祝)
体験 15:30 - 16:30
13日(火)
レッスン① 13:30 - 14:45 レッスン② 19:00 - 20:15
16日(金)
体験 20:00 - 21:00
19日(月)
体験 15:30 - 16:30
22日(木)
レッスン① 10:30 - 11:45 レッスン② 13:00 - 14:15 レッスン③ 15:00 - 16:15
23日(金)
体験 20:00 - 21:00
30日(金)
体験 20:00 - 21:00
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